Ana Sayfa / Sağlık / Elma sirkesi kolesterol düşürmede de faydalı

Elma sirkesi kolesterol düşürmede de faydalı

elma sirkesi Elma sirkesi kolesterol düşürmede de faydalı. Bunu bugün bende öğrenmiş oldum. Yakın bir akrabam tutturdu elma sirkesi kolesterol düşürürmü, elma sirkesi ile nasıl kolesterol düşürülür, elma sirkesi nasıl kullanılır, elma sirkesinin faydaları vs. şunu internetten bir araştır.

Bende biraz araştırdım diğer sitelerden edindiğim bilgileri burada da yayınlamak istedim belki yüksek kolesterolü olanlara faydalı bilgiler vermiş olauruz değil mi ? 🙂

Lafı fazla uzatmadan elma sirkesi faydaları vb. konular hakkında kısa bilgiler verelim.

 

elma sirkesinin faydaları Elma Sirkesinin Faydaları Nelerdir ?

  • Besinlerin verimli kullanımını, metabolizmanın sağlıklı işleyişini, vücudun asit alkali dengesini korumasını sağlar. Örneğin kalsiyumun daha verimli kullanımını sağlayıp, bir yandan kemiklerin yeniden gerekli kalsiyumu almasını desteklerken, bir yandan da eklemlerdeki kalsiyum birikimini kırar.
  • Uzun süreli kullanımı eklem ve kemiklerdeki sertlik ve sıkıntılara son verir.
  • Sodyumun etkisini yansızlaştırarak yüksek tansiyondan korur.
  • Kolesterolü düşürür. İçerdiği doğal asitler ve enzimler kanın daha sağlıklı ve ince akmasını sağlar.
  • Başta damarlar, karaciğer, böbrekler olmak üzere vücudu detoksifiye eder, yağlı-mukus kalıntıları parçalar.
  • İçerdiği yoğun potasyum sayesinde hücre büyümesini destekler.
  • Soğuk algınlıklarında, boğaz enfeksiyonlarında, bronşitte içilebilir ya da buhusu yapılır.
  • İdrar yolları enfeksiyonlarında, sindirim bozukluklarında, kramplarda, yaban arısı sokmasında, saçta kepekte, uyku bozukluklarında, kulak çınlamasında da kullanılır.
  • diyet yöntemlerinde de elma sirkesi kullanılmaktadır.

Elma SİRKE yapımı için en uygun elma türü şeker oranı yüksek kış elmalarıdır.

Elma sirkesi nasıl kullanılır ?

Şifai amaçla kullanmak için; bir bardak suya 2 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1-2 tatlı kaşığı bal katarak, günde 3 kez, mümkünse yemeklerden önce (fazla kilo problemi için de etkili olan elma sirkesi bu amaçla kullanılacaksa mutlaka yemeklerden önce alınmalıdır) kullanılır. Elma sirkesi koruyucu sağlık amacıyla, sürekli olarak günde bir kez sabahları açken ve alınmalıdır.

Elma sirkesi kolesterol düşürmede de faydalı - turgutyalcin.com Elma sirkesi kolesterol düşürmede de faydalı - turgutyalcin.com

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir